גדלי שיער ארוך ובריא ב-8 צעדים פשוטים

כמה, כמה תשומת לב שואב השיער שלנו, אין לתאר: אנחנו מורטות אותו, צובעות אותו, מאריכות, קוצצות, מחליקות ומתעסקות בו בלי הרף. הכול, רק שלא ניפול על האימה הנקראת “יום שיער רע”. ולמה? בואו נודה על האמת: שיער ארוך, גם בעידן המי-טו והשיוויון המגדרי, תמיד ייחשב לאקססורי נשי וסקסי. ממש כמו תיק הורס, עקבים רצחניים או ריסים ארוכות, שיער ארוך הוא חלק חשוב מההופעה. כך תתחזקי את השיער הארוך והבריא מכולם:

1. קחי את הזמן

זכרי, שיער לא גדל בין לילה. השיער שלנו גדל בממוצע כל חודש בין חצי ל-1 ס”מ. זה לא הרבה, וגם זה בהנחה שהוא בריא ונטול קצוות מפוצלים. אז דבר ראשון סבלנות.

2. באופן אירוני, את צריכה לקצר את השיער

למרות שזה קצת נוגד את האינטואיציה הראשונית, ההמלצה היא להסתפר לעתים קרובות דווקא כאשר מנסים לגדל שיער, כ-3 ס”מ בכל 3 חודשים. קיצוץ של קצוות מפוצלים גורם להם להיות בריאים וחזקים יותר, ולהישבר פחות. ויתור על הקיצוץ עלול לגרום להעמקת הפיצול לאורך השערה, מה שאומר שקצוות השיער שלך יתעגלו – והוא ייראה קצר יותר.

3. השתמשי בקונדישינר בכל חפיפה

ככל שעובר הזמן, ובמיוחד בשיער שעובר תהליכי חימום וחשיפה לחומרי צבע ועיצוב, קצוות השיער נעשים דקים ויבשים יותר. שימוש בקונדישיונר על קצות השיער עוזר להחזיר לשיער הפגוע את הלחות והחלבונים החיוניים שהוא זקוק להם, למנוע נזקים נוספים ולעזור לשיער לצמוח בריא וארוך יותר – ולכן הוא הכרחי בכל חפיפה!

קונדישינר שאני אוהבת: מרכך אנטי פריז של אלביב.

4. בשמפו, מצד שני, אל

כן כן, שמעת נכון. תפקידו של השמפו הוא לנקות את הלכלוך שצברת במהלך היום והשאריות של חומרים בהם השתמשת על השיער, אך חשוב לזכור כי הוא גם שוטף את השומנים הטבעיים ששומרים עליו רך ובריא! כך שאם את מהמכורות שחייבת חפיפה לפני השינה – נסי להימנע משימוש יום יומי בשמפו ולהסתפק במים וקונדישינר בלבד.

5. מקלחת קרה, לא רק כשחושבת על האקס

מדובר באחד מהטיפים החשובים כשאת מנסה להאריך שיער, כיוון שמים קרים עושים רק טוב לשכבה החיצונית של השיער שלך, מסייעים במניעת אבדן הלחות שלו ומגנים מפני נזקי חום. לא צריך לסבול כל כך הרבה – שטיפה מהירה עושה הרבה.

6. השתמשי במגבת מיקרו-פייבר לשיער ותפסיקי לסובב את הראש כמו הזויה

מודה ומתוודה, גם אני העברתי את רוב חיי כשאני מורידה את הראש לרצפה אחרי מקלחת, סוחטת את המים מהשיער ומושכת את קצוות השיער הרטובות לתוך מגבת. אבל אז קיבלתי המלצה על מגבת מיקרו-פייבר (בד סופג) והבנתי כמה פחות נזק אני אוכל לעשות לשיער שלי אם אני פשוט אעטוף אותו במגבת / טורבן כזה – ללא משיכה או הפעלת לחץ על קצוות השיער. ההעדפה שלי היא ל- Evolatree – אני פשוט נותנת למגבת / כובע לספוג את הלחות העודפת מהשיער אחרי מקלחת ולפני שאני ממשיכה עם שגרת הטיפוח.

7. תרגיעי עם הקוקו (או לפחות תגווני)

אם את חיילת ואין לך ברירה אלא להסתובב עם השיער אסוף בקוקו מתוח כל הזמן, כנראה שכבר שמת לב לגל הקטן שנוצר באזור מיקום הגומייה. לכן, נסי לשנות את מיקום הקוקו מדי פעם, ונצלי כל הזדמנות להישאר עם השיער פזור.

ואם את לא חיילת ובכל זאת הולכת עם השיער אסוף בקוקו מתוח – רדי ישר לאיזור התגובות, יש לך כמה הסברים לתת.

8. הנשק הסודי – מסכה פעם בשבוע

במידה והשיער שלך הגיע לאורך הכתפיים ושם נתקע לתקופה ארוכה, זה מעיד על כל שהוא זקוק להזנה אינטנסיבית יותר מהקונדישינר, ופה נכנסת המסכה. הפייבוריטית האישית שלי היא מסכת אקסטנסיוניסט של קרסטס.

המסכה היא חלק משגרת טיפוח כוללת אשר מטרתה גידול שיער ארוך. היא מכילה רכיבים פעילים בהשראת מוצרי אימוני אתלטיקה הידועים בסגולותיהם הרבות: קְרֵיאַטִין R – משקם את הרובד החיצוני, מחליק ומרכך את סיב השערה, ומבטיח סיב יפהפה, וחומצה מאלית – הפועלת לחיזוק הקשרים החלשים בשיער ותורמת לשמירה על מבנה השיערה. לפי מעצב השיער שלי, המוצר מבטיח שכבר מהשימוש הראשון תוכלי לחוש 99% פחות שבירה בשיערך ו -78% פחות קצוות מפוצלים.