גדלי שיער ארוך ובריא ב-8 צעדים פשוטים

שיער ארוך

כמה, כמה תשומת לב שואב השיער שלנו, אין לתאר: אנחנו מורטות אותו, צובעות אותו, מאריכות, קוצצות, מחליקות ומתעסקות בו בלי הרף. הכול, רק שלא ניפול על האימה הנקראת “יום שיער רע”. ולמה? בואו נודה על האמת: שיער ארוך, גם בעידן המי-טו והשיוויון המגדרי, תמיד ייחשב לאקססורי נשי וסקסי. ממש כמו תיק הורס, עקבים רצחניים או ריסים ארוכות, שיער ארוך הוא חלק חשוב מההופעה. כך תתחזקי את השיער הארוך והבריא מכולם:

שיער ארוך - דוגמאות
זו יכולה להיות את. בערך

1. קחי את הזמן

זכרי, שיער לא גדל בין לילה. השיער שלנו גדל בממוצע כל חודש בין חצי ל-1 ס”מ. זה לא הרבה, וגם זה בהנחה שהוא בריא ונטול קצוות מפוצלים. אז דבר ראשון סבלנות.

2. באופן אירוני, את צריכה לקצר את השיער

למרות שזה קצת נוגד את האינטואיציה הראשונית, ההמלצה היא להסתפר לעתים קרובות דווקא כאשר מנסים לגדל שיער, כ-3 ס”מ בכל 3 חודשים. קיצוץ של קצוות מפוצלים גורם להם להיות בריאים וחזקים יותר, ולהישבר פחות. ויתור על הקיצוץ עלול לגרום להעמקת הפיצול לאורך השערה, מה שאומר שקצוות השיער שלך יתעגלו – והוא ייראה קצר יותר.

3. השתמשי בקונדישינר בכל חפיפה

ככל שעובר הזמן, ובמיוחד בשיער שעובר תהליכי חימום וחשיפה לחומרי צבע ועיצוב, קצוות השיער נעשים דקים ויבשים יותר. שימוש בקונדישיונר על קצות השיער עוזר להחזיר לשיער הפגוע את הלחות והחלבונים החיוניים שהוא זקוק להם, למנוע נזקים נוספים ולעזור לשיער לצמוח בריא וארוך יותר – ולכן הוא הכרחי בכל חפיפה!

קונדישינר שאני אוהבת: מרכך אנטי פריז של אלביב.

4. בשמפו, מצד שני, אל

כן כן, שמעת נכון. תפקידו של השמפו הוא לנקות את הלכלוך שצברת במהלך היום והשאריות של חומרים בהם השתמשת על השיער, אך חשוב לזכור כי הוא גם שוטף את השומנים הטבעיים ששומרים עליו רך ובריא! כך שאם את מהמכורות שחייבת חפיפה לפני השינה – נסי להימנע משימוש יום יומי בשמפו ולהסתפק במים וקונדישינר בלבד.

5. מקלחת קרה, לא רק כשחושבת על האקס

מדובר באחד מהטיפים החשובים כשאת מנסה להאריך שיער, כיוון שמים קרים עושים רק טוב לשכבה החיצונית של השיער שלך, מסייעים במניעת אבדן הלחות שלו ומגנים מפני נזקי חום. לא צריך לסבול כל כך הרבה – שטיפה מהירה עושה הרבה.

שיער ארוך
בדיוק יצאה ממקלחת קרה

6. השתמשי במגבת מיקרו-פייבר לשיער ותפסיקי לסובב את הראש כמו הזויה

מודה ומתוודה, גם אני העברתי את רוב חיי כשאני מורידה את הראש לרצפה אחרי מקלחת, סוחטת את המים מהשיער ומושכת את קצוות השיער הרטובות לתוך מגבת. אבל אז קיבלתי המלצה על מגבת מיקרו-פייבר (בד סופג) והבנתי כמה פחות נזק אני אוכל לעשות לשיער שלי אם אני פשוט אעטוף אותו במגבת / טורבן כזה – ללא משיכה או הפעלת לחץ על קצוות השיער. ההעדפה שלי היא ל- Evolatree – אני פשוט נותנת למגבת / כובע לספוג את הלחות העודפת מהשיער אחרי מקלחת ולפני שאני ממשיכה עם שגרת הטיפוח.

7. תרגיעי עם הקוקו (או לפחות תגווני)

אם את חיילת ואין לך ברירה אלא להסתובב עם השיער אסוף בקוקו מתוח כל הזמן, כנראה שכבר שמת לב לגל הקטן שנוצר באזור מיקום הגומייה. לכן, נסי לשנות את מיקום הקוקו מדי פעם, ונצלי כל הזדמנות להישאר עם השיער פזור.

ואם את לא חיילת ובכל זאת הולכת עם השיער אסוף בקוקו מתוח – רדי ישר לאיזור התגובות, יש לך כמה הסברים לתת.

8. הנשק הסודי – מסכה פעם בשבוע

במידה והשיער שלך הגיע לאורך הכתפיים ושם נתקע לתקופה ארוכה, זה מעיד על כל שהוא זקוק להזנה אינטנסיבית יותר מהקונדישינר, ופה נכנסת המסכה. הפייבוריטית האישית שלי היא מסכת אקסטנסיוניסט של קרסטס.

המסכה היא חלק משגרת טיפוח כוללת אשר מטרתה גידול שיער ארוך. היא מכילה רכיבים פעילים בהשראת מוצרי אימוני אתלטיקה הידועים בסגולותיהם הרבות: קְרֵיאַטִין R – משקם את הרובד החיצוני, מחליק ומרכך את סיב השערה, ומבטיח סיב יפהפה, וחומצה מאלית – הפועלת לחיזוק הקשרים החלשים בשיער ותורמת לשמירה על מבנה השיערה. לפי מעצב השיער שלי, המוצר מבטיח שכבר מהשימוש הראשון תוכלי לחוש 99% פחות שבירה בשיערך ו -78% פחות קצוות מפוצלים.

KERASTASE EXTENTIONISTE
קרסטס אקסטנסיוניסט – KERASTASE EXTENTIONISTE

6 Comments on “גדלי שיער ארוך ובריא ב-8 צעדים פשוטים”

  1. היי הייתה לי נשירה מטורפת ממש אתן לא מבינות בכלל.. מסרקת את השיער וצריכה להוציא כמות מטורפת של שיער מהמסרק!!
    מה לא ניסיתי, הייתי אצל רופאים מומחים, עשיתי בדיקות דם, לקחתי תוספי תזונה, עשיתי דיאטות.. ואפילו הלכתי להילר חחח. בסוף אזרתי אומץ והתייעצתי עם הספר שלי (לא ספר זול מודה, אבל השקעתי כבר כל כך הרבה)…קניתי לא רק את המסכה אלא גם את השמפו כי תכלס בעיניי השילוב זה מה שעושה את האפקט

    בנות! זה מוצר פצצה!!
    הבעיה היחידה שלא כל ספר מוכר את זה, מציעה להתקשר למספרה לפני שאתן מתכננות להגיע כדי לא לנסוע סתם ולהתאכזב

  2. היי יש לי 2 שאלות
    אומרים בזמן האחרון שעדיף לחפוף כמה שפחות האם את מסכימה?
    דבר שני אני חופפת פעם ביומיים ושמה מסכה במקום מרכך ( זה אומר 3 פעמים מסכה בשבוע) האם זה בסדר במקום מרכך?

    תודה מראש!

  3. אני לא פותחת את השיער אלא עושה קוקו מסיבה פשוטה:
    השיער שלי עבה מידי, נפוח מידי ועם קצת קשרים. יש לי גם קצוות מפוצלים. ושערות שבורות.
    אני מתנחמת בזה שהוא ארוך ועם גוונים מטורפים,
    אבל אני הולכת להסתפר בקרוב כדי להוריד את הפיצולים בשיער.
    לבינתיים, כל אתר שביקרתי בו כתב טיפים איך לעבות את השיער, לגרום לו להיות מלא נפח,
    ואני לא צריכה את זה!! יש לי יותר מידי הרבה שיער!
    יש למישהי טיפים איך להחליק את השיער בלי החלקות או שימוש במכשיר כלשהו,
    (כי אין לי כסף לבזבז על החלקה ארוכה כאורך השיער)
    לגרום לשיער להיות נעים יותר בלי חפיפה כל כמה ימים ולשיערות דקות יותר?
    או לפחות עצה איך לפתוח את השיער בלי להיראות אריה?
    ג’ינג’ית נואשת אחת.

    1. הי אני ממש מבינה אותך, גם לי פעם היה שיער דומה.
      מה שאני השתמשתי בו ועשה לי מהפך בשיער זה שמן קוקוס
      לשיער. חפפתי כמה פעמים ביום עם השמן הזה ובסוף השיער
      שלי השתנה! היה לי שיער נפוח ויבש ועכשיו יש לי שיער מתולתל
      בריא, מלא ברק והכי חשוב המממון מהנפח ירד!! אז, ממליצה ממש
      והכי חשוב תעשי את זה לאורך תקופה ארוכה! (חפפתי בערך חצי שנה
      ורק אז השיער שלי נהיה כזה)
      בהצלחה
      אסתר

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *