כששמעתי לראשונה את המילה “סבום”, התגובה הראשונה שלי לחשוב שמדובר על המילה “סבון” עם טעות כתיב. אבל זה ממש לא המקרה: סבום הוא למעשה השמן הטבעי שהעור שלנו מייצר. ולמרות שאני הראשונה שאודה שהבנה של המונחים המדעיים היא לא תמיד הכי מעניינת, במקרה הזה חשוב להכיר מיהו אותו סבום, למה הגוף שלנו מייצר אותו, ומה עושים כשהוא מייצר יותר מדי. בדיוק בשביל זה הבאתי פה את כל הפרטים.
מה זה סבום?
סבום הוא מעין שעווה המורכבת משומנים ומיוצרת על ידי בלוטות החלב של העור. הוא עוזר לשמן את העור בכדי לגרום לו להרגיש רך יותר ומלא בלחות. בגלל שמספר בלוטות החלב וגודלן משתנים – הן נמצאות לרוב במצח, בסנטר ובקרקפת – אלו גם חלקי הגוף המועדים ביותר למרקם שומני ואקנה, כתוצאה מריכוז גדול יותר של בלוטות החלב.
למה העור שלך צריך סבום?
כמו רוב החלקים בגופנו, גם רקמת העור עשויה מ-70% מים. רוב מולקולות המים האלו נמצאות עמוק בתוך שכבת הדרמיס וכ-30% הנותרים נמצאים באפידרמיס (עילית העור). העור משמש חיץ טבעי להגנה מפני השפעות מזיקות מבחוץ ולוויסות אובדן מים. התפקיד של הסבום הוא לשמור ולוסת על תפקוד מחסום העור (Skin Barrier), מה שמאפשר לעור לשמור על לחות תוך מניעת פלישה מגירויים חיצוניים. אפשר לחשוב עליו בתור “ציפוי מגן” המסייע במניעת יובש והפחתת מראה ההזדקנות, והכל תוך שמירה על לחות בעור.
כמה סבום זה נורמלי?
התפוקה של בלוטות החלב משתנה בהתאם למין ולגיל וקשורה לשינויים הורמונליים. גברים בגיל העשרה נוטים לייצר כמות גדולה ביותר של סבום בעוד שנשים לאחר גיל המעבר מייצרות את הכמות הנמוכה ביותר. הדרך הכי פשוטה לדעת האם העור שלך מייצר יותר מדי סבון היא פשוטה – כנראה שזה יגרום לעור שמנוני, אקנה או רוזציאה.
אגב, אם את אחת מהן, ממליצה לך לקרוא על חומצה אזלאית ועל שמן עץ התה.
איך לשלוט בכמות הסבום שהעור מייצר?
ניתן לשלוט בכמות הסבום המיוצרת ע”י בלוטות החלב באמצעות שימוש במוצרי טיפוח עור שונים. חומרים כמו רטינול, חומצות אלפא-הידרוקסי (AHA) וחומצות בטא-הידרוקסי (BHA) ידועות ככאלו שמפחיתות באופן זמני את כמות הסבום על פני העור. אם את צריכה המלצות, חברה שלי שנוטה לסבול מעור שומני מוכנה לחתום על שגרת הטיפוח הבאה:
ניקוי פנים Glycolic Foaming Cleanser של MARIO BADESCU
קצף לניקוי פנים עמוק המכיל חומצה גליקולית (AHA) העוזר לצמצום כמות הסבום על פני העור, מצמצם כתמים ופותח נקבוביות סתומות. בנוסף, הפורמולה מכילה תמציות צמחים ליתרונות הרגעה ומשאירה את העור נקי, חלק ובגוון אחיד יותר.
75 ש”ח לכ-200 מ”ל בסטרוברינט
קרם לחות Effaclar של לה רוש פוזה
לאחר השימוש בניקוי חשוב להשתמש בקרם לחות על מנת להחזיר את הלחות שאבדה לעור, בדגש על קרם לחות עם פורמולה נטולת שמן. קרם הלחות Effeclar של המותג המהמם לה רוש פוזה פותח עם טכנולוגיה חדשנית הכוללת אבקות סופגות אשר עוזרות לחיסול עודפי שמן וחומצה ליפו-הידרוקסית (LHL) העושה מיקרו-פילינג על מנת להחדיר את הלחות עמוק לתאי העור. בנוסף , מכיל נוגדי חמצון כמו ויטמין C ו- E להגנה על העור מפני תוקפנים חיצוניים.
125 ש”ח ל-40 מ”ל בסטרוברינט