פדיקור ביתי: כך תטפלי לעצמך בכפות הרגליים (בחינם!)

פדיקור ביתי

בעולם מושלם, כנראה שכל אחת מאתנו הייתה מפנקת את עצמה בפדיקור שבועי. לרוע המזל, ישנם מכשולים מסוימים שעומדים בדרכו של החלום הזה: מחסור בכסף, למשל (עם כל הכבוד לכמה שאני אוהבת פדיקור, שכר דירה וחשבון חשמל קודמים). אבל אם המחיר הוא הבעיה – למה שלא נעשה לעצמנו פדיקור ביתי?

הרי בתכלס, פדיקור הוא אחד מטיפולי היופי הבודדים שאת יכולה לעשות לבד בצורה יחסית סבירה. והחלק הכי טוב? לעשות את זה בעצמך זה מאד משתלם.

בהמשך, יצרנו מדריך קצר שמסביר איך לבצע טיפול פדיקור ביתי בצורה פשוטה ואפקטיבית.

פדיקור ביתי – מדריך

1. אספי את הציוד הדרוש

לפני שנתחיל, פני מקום ואספי את כל הציוד הדרוש מראש כדי להקל על התהליך. מומלץ לייצר סביבת עבודה נקייה מבלגן בה אזור נקי ומשטח יציב שבו תוכלי לייצב את כף הרגל שלך. להתרוצץ ולחפש דברים עם ציפורניים רטובות זה הדבר הכי רחוק ממרגיע, אז תרצה שכל הציוד הדרוש יהיה בהישג יד ברגע שתתחילי.

זה מה שנצטרך:

  • מסיר לק.
  • רפידות כותנה או צמר גפן.
  • קוצץ ציפורניים.
  • פצירה (כנסי לקרוא את הפוסט שלנו על פצירות מומלצות).
  • תחליב רחצה.
  • תמיסה להשריית כף הרגל, או סבון נוזלי.
  • אבן ספוג.
  • סרום לציפורניים.
  • מגבת.
  • בייס קואט.
  • לק ציפורניים.
  • טופ קואט שמתייבש במהירות.

2. הסירי את הלק הקיים

הצעד הראשון לפדיקור נהדר הוא להסיר כל זכר מהלק הישן. במקום להשתמש בצמר גפן רגיל, שנוטה להשאיר כתמים וסיבים אחריו, אני ממליצה להשתמש ברפידות צמר גפן נטולות מוך (כמו למשל אלו שזמינות באמזון).

אם יש לך מסיר לק זול שאת אוהבת ועושה את העבודה הוא לגמרי מתאים פה, אבל אם בא לך לשדרג למוצר טיפה יותר יוקרתי אני יכולה להמליץ על מסיר לק נטול אצטון, פרבנים ופתלטים (כמו זה של Mineral Fusion למשל) – זה יהיה בריא יותר לציפורניים שלך בטווח הארוך ושווה את ההשקעה.

לאחר שהציוד שלך מוכן, טבלי את כדור צמר הגפן במסיר הלק. לאחר מכן, לחצי עם צמר הגפן הרווי על הציפורן ותני למסיר הלק להיספג בה לכמה שניות לפני שתנגבי אותה. אם יש לך כתמים על הציפורניים, את יכולה להשתמש במיץ לימון כדי להסיר אותם – זה עשוי לדרוש כמה ניסיונות, אבל זה הפתרון הטבעי האפקטיבי ביותר.

3. השרי את הרגליים

לאחר מכן, תרצי לתת לרגליים שלך טבילה באמבט מרגיע עם תמיסת מלח עדינה שתרכך את העור ותרגיע את החושים. אם את רוצה המלצה, אני ניסיתי את התמיסה הזו של Solimo, שהוא מותג הבית של אמזון, ומאד אהבתי (וכנראה שאני לא היחידה, הביקורות עליה מאד מוצלחות).

אין לך תמיסה מתאימה ולא בא לך להשקיע או לחכות? יש חלופה פשוטה – השתמשי בקצת מלח אמבט במידה ויש לך, או פשוט בסבון הנוזלי האהוב עליך.

לאחר 10 דקות בערך (ככל שהרגליים שלך רכות יותר, כך עדיף), יבשי את הרגליים במגבת נקייה.

4. שייפי את העקבים

לאחר שכפות הרגליים שלך התרככו, את יכולה לטפל בעדינות בעור המת והקשה באמצעות שיוף קל עם אבן ספוג (אני אוהבת את זו מדגם Earth Lava).

שימי לב במיוחד לחלקים העגולים של כפות הרגליים, תחתית וצד העקבים וסביב הבהונות. הקפידי לשפשף רק את החלקים הגסים של כפות הרגליים ולא להסיר יותר מדי עור.

5. טפלי בציפורניים שלך

זה לגמרי רצוי לגזור את הציפורניים שלך, אבל זכרי שאנחנו בטיפול פדיקור ביתי ולא פה כדי להחליף את המניקוריסטית שלך לגמרי. אל תנסי לעשות דברים מסובכים שיכולים לגרום לנזק, ואם את סובלת מציפורן חודרנית או כל מצב רפואי אחר, השאירי אותו למקצוענים.

6. בצעי פילינג לרגליים (אופציונלי)

שלב אופציונלי אחד שאת יכולה להוסיף לתהליך כדי לשדרג את החוויה לרמת ספא הוא לעשות פילינג קל לכריות כפות הרגליים, העקבים והרגליים התחתונות שלך על מנת לטפל בחלקים הקשים האחרונים. את אפילו יכולה לעשות את זה עם כמה מתכוני פילינג ביתיים בסגנון “עשי זאת בעצמך” עליהם כתבנו פה לא מזמן.

7. שייפי וקצצי את הציפורניים

כדי לקצץ את ציפורני הרגליים, עדיף להשתמש בקוצץ איכותי המיוצר במיוחד למטרה הזו, כמו ה-Deluxe Clippers של Tweezerman.

אם אתה צריכה לקצץ אותם, חתכי את ציפורני הרגליים ישר עד ממש מעל העור. החליקי את הקצה הקשה בעזרת פצירה, ועבדי בכיוון אחד עד שהן אחידות ויוצרות צורה שאת אוהבת. מומלץ להשתמש בפצירה בעלת שתי רמות חספוס, כאשר הצד העדין יותר מיועד להחלקת קצה הציפורן, בעוד שהצד הגס יותר מיועד לקיצור ועיצוב הציפורניים.

וכמובן, הקפידי לקחת בחשבון את אורח החיים שלך בזמן בחירת האורך והצורה הרצויים של ציפורני הרגליים. אם את פעילה במיוחד מבחינה ספורטיבית, ציפורניים קצרות ועגולות הן הבחירה הטובה יותר מכיוון שציפורניים ארוכות יותר נוטות להשתפשף בנעלי הספורט ולהוביל לחבלות, וזה עלול להוביל לשבירה של הציפורן.

8. קרם לחות

סיימי את הפדיקור הביתי שלך עם קרם לחות טוב ומרחי אותו מהאצבעות שלך ולאורך השוקיים. לא רק שהעיסוי ירגיש נחמד, אלא שהוא גם יכול לעזור להזנת העור בלחות שהוא צריך במיוחד לאחר הקרצוף וההשריה.

9. מרחי לק

לפני שתתחילי לצבוע עם הלק, נגבי את הציפורניים שלך עם מטלית על מנת להסיר עודפי שמן או רטיבות. לאחר מכן, התחילי על ידי מריחת שכבת בסיס דקה באמצעות שלוש משיכות מברשת: אחת למעלה באמצע ואחת בכל צד. לאחר שהבסיס התקבע, את מוכנה לעבור ללק הצבעוני.

לפני הצביעה, גלגלי את בקבוק הלק ביד שלך מעט כדי להבטיח את העקביות שלך הצבע. לאחר מכן, מרחי שכבה דקה של לק כדי להתחיל. לאחר מכן, המתיני דקה נוספת והוסיפי שכבה שנייה.

10. סיימי עם שכבת טופ קואט

כדי לאטום את הלק, סיימי עם שכבה של טופ-קואט המתייבש במהירות. לאחר מכן, נקי בזהירות את כל המקומות בהם הלק הצטבר יותר מדי או סטה באמצעות מקלון צמר גפן טבול במסיר לק. לאחר שסיימת וייבשת את הציפורניים, זה הזמן לנוח ולהתפעל מהעבודה שעשית.

פדיקור ביתי

לאחר שתסיימי את עשרת השלבים הפשוטים של מדריך הפדיקור הביתי הזה ותביני עד כמה התהליך באמת קל, אולי לעולם לא תרצי לחזור לסלון הציפורניים – ואלו חדשות טובות גם עבורך וגם עבור חשבון הבנק שלך.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.