למי שלא מכירה, גבריאלה ווילד היא דוגמנית ושחקנית אנגליה, שהופיעה בין היתר בסרטים שלושת המוסקטרים (2011), קארי (2013) ואהבה אינסופית (2014), ובמספר רב של פרקים וסדרות, בעיקר ב-BBC. מעבר לכך, מאז 2015 היא משמשת בתור הפנים של המותג אסתי לאודר. אה, והיא הולכת לשחק בסרט החדש של וונדר-וומן לצד גל גדות. בנוסף לכל זה, השחקנית בת ה-31 נשואה פלוס 3 ילדים קטנים, ולכן היא בדיוק האשה הנכונה לספר לנו על שגרת טיפוח תחת לו”ז לחוץ, שעות שינה מצומצמות וטיסות ארוכות.
(גילוי נאות – לא דיברתי בעצמי עם גבריאלה ווילד, פשוט בדיוק החלפתי מכשיר ואיבדתי את המספר שלה. זה תרגום שלי מראיון שהיא ערכה עם מגזין FQ)
מהי שגרת היופי הלילית שלך?
אני תמיד מנקה את הפנים, גם אם לא התאפרתי באותו יום. אני משתמשת באדיקות בסרום Advanced Night Repair של אסתי לאודר מכיוון שהוא שומר על הלחות בעור שלי ועל מראה קורן. עליו אני מוסיפה שכבה נוספת של קרם לחות.
יש לך טיפ כיצד לישון בלילה כמו שצריך?
אני אף פעם לא לוקחת את הטלפון שלי או כל מכשיר טכנולוגי אחר לחדר השינה שלי. חשוב להיפטר מכל זה לפני שאת נכנסת לישון. כשאני נמצאת באיזורים עם אקלים יבש, אני אוהבת לישון עם מכשיר אדים, אבל במידת האפשר אני הכי אוהבת לישון עם חלון פתוח ולנשום אוויר צח.
איך את אוהבת להירגע לפני השינה?
מכיוון שאיכות השינה כל כך חשובה לי, אני מנסה להפוך את חדר השינה שלי למעין “נווה-מדבר” המוקדש לשינה בלבד, ואני משאירה את כל מה שקשור לעבודה בחדר נפרד. אני אוהבת בישום ומשתמשת במפזר ניחוח עם שמן לבנדר בחדר שלי, מה שתמיד עוזר לי להירגע, או מדליקה נר של ג’ו מאלון בזמן שאני קוראת במיטה. אני גם מנסה לעשות מדיטציה, גם אם זה רק ל-10 דקות לפני השינה.
כיצד את שומרת על עורך בזמן טיסה?
אני תמיד לוקחת כמות קטנה של הסרום לילה שלי בבקבוקון קטן, מכיוון שהאוויר במטוס כל כך מייבש. בנוסף, אני שוטפת פנים לא מעט ומנסה לשתות כמה שיותר מים ולהימנע מכל מזון שייבש אותי עוד יותר.
רוצה עוד המלצות של מוצרי טיפוח מושלמים לטיסה? היכנסי לפוסט שלנו על מה לקחת בתיק למטוס.
יש לך טיפ איך להיראות רעננה למרות חוסר שעות שינה?
הסוד שלי הוא לשים קצת קונסילר בזוויות העיניים ולהוסיף אייליינר לבן על העפעף הפנימי על מנת לגרום לעיניים שלי להראות פקוחות יותר. עוד משהו שאני עושה הוא להרתיח שקיות תה ירוק ולהקפיא אותן במהלך הלילה על מנת שאוכל לשים אותן בבוקר על העיניים כדי להוריד את הנפיחות מהשינה במהירות.
איך העובדה שאת אמא צעירה השפיעה על השינה שלך?
בהחלט לא ישנתי הרבה כמו שהייתי רוצה בשנה האחרונה והייתי צריכה להסתגל ללוח הזמנים של הבן הקטן שלי. כשאת הופכת לאמא את יכולה פתאום למצוא את עצמך מתפקדת על כמעט כלום שינה, כי את כבר לא בעדיפות הראשונה, אבל יש לי מזל שהבן שלי דווקא ישן טוב.
מוצרים שהוזכרו בפוסט:
סרום Advanced Night Repair של אסתי לאודר
- סרום אולטימטיבי לתיקון פגמים בעור, הפחתת סימני הזדקנות נראים לעין וסגולות אנטי אייג’ינג ומשאיר את העור חלק, גמיש וצעיר.
- פורמולה שפותחה בעקבות מחקר DNA פורץ דרך.
- מספק לחות אינטנסיבית לעור ושומר עליו מפני התייבשות, מנטרל השפעה מזיקה של רדיקלים חופשיים, גורמים חיצוניים ולחץ נפשי.
- הוראות שימוש: למרוח מדי ערב על עור נקי. המשך טיפול עם קרם לחות.
המחיר הכי טוב שמצאתי: כ-240 ש”ח ב-StrawberryNet
