האם פילינג עם סקראב קפה עוזר נגד צלוליטיס? בדקנו את המחקרים

סקראב קפה

סקראב קפה הוא בדיוק כמו מה שזה נשמע – קרצוף לעור שלך העשוי מפולי קפה. ולמרות שאני לא חושבת שזה באמת הוכח, אבל ברחבי הרשת והרשתות החברתיות פילינג באמצעות קפה מתואר כטיפול טבעי ואפקטיבי לצלוליטיס.

אז יצאתי לבדוק, האם זה נכון?

מה זה צלוליטיס?

המונח "צלוליטיס" מתאר את אותן גומות בעור הפוגעות ברוב הנשים ובחלק מהגברים. מדובר על שומן שנלכד כמו סנדביץ בין העור לשרירים. השומן הזה דוחף החוצה את הרקמות שמחברות את העור לשרירים, מה שהופך את העור לגומתי. דמייני לעצמך עור שלחוץ בתוך גרביוני רשת דייגים – ככה זה נראה.

צלוליט יכול להופיע בכל מקום אך נוטה להיות הנפוץ ביותר באזורים בהם קיימות רקמות שומן, כגון הישבן והירכיים.

מדובר בתופעה מאד נפוצה, והיא לא מפלה – אפילו ספורטאים אולימפיים ככל הנראה יסבלו מצלוליטיס. לפי הסטטיסטיקה האחרונה, בין 80 ל-90 אחוז מהנשים יחוו צלוליטיס בשלב כלשהו בחייהן.

והדבר הכי מבאס בסיפור זו העבודה שברגע שיש לך צלוליטיס, קשה מאוד – וכמעט בלתי אפשרי – להיפטר ממנו. מצד שני, אפשר להשפיע ולשפר את המראה שלו, ושימוש בסקראב קפה זו אחת הדרכים המומלצות לכך.

ואגב, זו לא הדרך היחידה. מוזמנת לקרוא את הפוסט שלנו שסוקר את כל הדרכים להעלים את מראה הצלוליטיס.

קפה וצלוליטיס – מה המדע אומר?

אז הטענה ברצה היא שפילינג לאיזור או סקראב על בסיס קפה כביכול מסייע בטיפול בצלוליטיס, במגוון דרכים שונוץ.

טענה אחת גורסת כי הקפאין שבקפה יכול לסייע בהרחבת כלי הדם ובהתאם לכך בהפחתת הופעתם של השקעים בעור. שיפור זרימת הדם גם עשוי לעזור להידוק העור והעלמת עודפי מים.

הטענה השניה מדברת על כך שקפה הוא מרכיב העשיר בנוגדי חמצון, הנחשבים כמסייעים לשיפור גוון העור ובריאותו הכללית.

וכמובן יש את היתרון של תהליך הפילינג, או ה-"קרצוף", שעוזר להסרת תאי עור מתים ומייצר מראה חלק ואחיד יותר של העור. בעוד תהליך הפילינג עצמו לא באמת יכול לגרום להעלמת הצלוליטיס, כל הדברים הטובים שהוא עושה יכולים לעזור להפחית את הבולטות שלו.

ודבר אחרון, גם פעולת העיסוי עשויה לעזור. על פי האגודה האמריקאית לכירורגיה דרמטולוגית (מקור), עיסוי של האיזור יכול לסייע לניקוז בלוטות הלימפה ולמתוח את רקמות העור – מה שמשפר מראה הצלוליט.

ובכל זאת, אין באמת הוכחה מחקרית חותכת שפילינג עם קפה עוזר למניעה או טיפול בצלוליטיס בפני עצמו. במקום זאת, המחקרים והסקירות הקיימים כיום מתמקדים בעיקר בטיפול בצלוליטיס באמצעות קפאין בשילוב עם מרכיבים נוספים.

סקירה אחת כזו (מקור) מצאה כי שילוב של סקראב קפה עם רטינול, קרניטין ועוד כמה מרכיבים אחרים עזרה להגדלת עובי האפידרמיס (שכבת העור העליונה). ההשפעה הזו הושגה עם מוצרים קוסמטיים שהכילו קפאין, אבל לא קפה בצורתו הטבעית.

מחקר דומה (מקור), מצא גם הוא שמוצרים קוסמטיים המכילים קפאין בהחלט עזרו להפחתת הצלוליטיס.

סקראב קפה

לקריאה נוספת: מסיכת קפה לפנים ועוד יתרונות שקפאין נותן לעור שלנו.

איך תשתמשי בסקראב קפה?

כדי להשתמש בסקראב גוף על בסיס קפה, הדבר הראשון שיש לעשות הוא לערבב קפה טחון עם מים חמים, ולאחר מכן להוסיף מרכיב נוסף לתערובת בהתאם למתכון. אם יש לך עור יבש, תוכלי לשקול להוסיף כמות קטנה של שמן קוקוס או שמן זית.

בכל מקרה, הקפידי להשמש בקפה טרי (ולא כזה שכבר עבר שימוש במכונת הקפה, כן?) – ושימי לב שאת לא משתמשת באחד נטול קפאין. להפך – כמה שיותר קפאין, יותר טוב.

לאחר מכן, מרחי את החומר על עור נקי. עסי בעדינות את האיזורים הבעיתיים בעזרת קצות האצבעות מבלי לשפשף אותו פנימה. תוכלי גם להשתמש במטלית רכה או במברשת יבשה אם לא בא לך ללכלך את האצבעות. לאחר כמה דקות אפשר לשטוף.

לגבי המתכון, יש ברשת המון מתכונים ביתיים לסקראב קפה, אבל הנה האחד שאני אוהבת –

סקראב קפה ושמן קוקוס ביתי

רכיבים

  • חצי כוס גרגירי קפה.
  • 2 כפות מים חמים.
  • כף אחת של שמן קוקוס חם.

הוראות הכנה

  • הוסיפי את פולי הקפה למים החמים בקערה וערבבי באמצעות הכף.
  • הוסיפי את שמן הקוקוס. במידת הצורך, הוסיפי עוד קפה או מים עד שהטקסטורה תהיה לטעמך.
  • כשהגעת לטקסטורה וסמיכות שאת אוהבת, צקי את התערובת לכלי, וסיימת.
פילינג ביתי קפה

לא רוצה לעבוד קשה? קני אחד מוכן

יש לא מעט אפשרויות בשוק, אבל אם אמרת "סקראב קפה" ,אמרת "פרנק בודי".

מדובר על מותג אוסטרלי מגניב שהיה הראשון לייצר מוצר מהסוג הזה. האגדה מספרת על חמישה חברים שנפגשו, שתו יותר מדי והחליטו לבדוק מה קורה אם הם מורחים לעצמם קפה על הגוף. מסתבר שרק דברים טובים. עם רשימת מרכיבים טבעוניים וחוש הומור חמוד – על האריזה כתוב: "נחשי מה? עוד דקה תיהי ערומה" – פילינג הקפה המושלם שלהם מרגיש נפלא ונותן תוצאות יפות.

הפילינג הזה משאיר את העור שלך חלק יותר למגע ומפחית בהדרגה את הצלקות וכתמי המתיחה (ייאי!). הפורמולה שלו מכילה שני מוצרי פילינג טבעיים – קפה רבוסטה טחון, המעודד את זרימת הדם וייצור הקולגן, ומלח ים הנלחם בנפיחות, ובזכות תכונותיו האנטי-בקטריאליות, גם עוזר נגד פיגמנטציה. כדי לחדש את הלחות אחרי הפילינג, הוסיפו לו שמן שקדים מתוק בכבישה קרה וויטמין אי. התוצאה? עור חלק יותר, בגוון מאוזן יותר.

את יכולה להיכנס ישירות לעמוד המוצר בקאלט ביוטי, או לקרוא סקירה רחבה יותר שעשינו על המותג פרנק בודי.

סקראב קפה פרנק בודי

האם זה בשבילך?

סקראב קפה הוא הטרנד הנוכחי עבור טיפול בצלוליטיס, והרשת מלאה בביקורות והמלצות שמראות כמה זה מוצלח. ובכל זאת, לא ברור אם היתרונות קשורים לקפה עצמו, לפעולת הפילינג, לשפשוף של העור – או לכל הדברים יחד. ויכול להיות שמה שעובד עבור מישהי אחת, לא יעבוד עבור אחרת.

מכיוון שלא הצלחנו למצוא שום מחקר מדעי זמין שמגבה את הטענות, אני הולכת להמליץ על הטיפול, עם אופטימיות זהירה. בכל מקרה, להזיק זה לא הולך, אז למה לא.

ואם זה לא עובד – תמיד תהיה לנו מסכת הישבן המפורסמת.

לסיכום

מקווה שהפוסט הזה עזר לך!

אם עדיין לא מצאת מה שחיפשת, ממליצה לך לקרוא את הפוסט שכתבנו עם עוד כמה מתכונים שווים של פילינג ביתי.

וכמו תמיד, אשמח לשמוע מה חשבת, וכמובן שאם יש לך המלצה או טיפ, זה המקום – באיזור התגובות, ממש פה למטה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *