למצוא את שגרת טיפוח העור הטובה ביותר עבור עור מעורב יכול להרגיש קצת כאילו את מסתובבת במעגלים. מה עושים כשהעור שלך מחליט שהוא יהיה שמן ויבש, לפעמים באותו הזמן?
הסירי דאגה מליבך. זה אולי לא פשוט, אבל זה בהחלט אפשרי למצוא שגרת טיפוח שגם מרככת אזורים יבשים וגם נלחמת בברק השומני. זה לא משנה איזה אחוז מהעור שלך שומני וכמה ממנו יבש, או אם החלקים היבשים והשמנוניים שלך אינם באזורים הנפוצים ביותר – הגישה היא זהה.
בפוסט של היום אנחנו נסביר מה זה בדיוק עור מעורב, מהי שגרת הטיפוח המומלצת עבורו ואפילו נמליץ על המוצרים שאנחנו הכי אוהבות. שווה לקרוא עד הסוף.
מה זה עור מעורב?
על פי רופאת העור קאוויטה מריוואלה, שכתבה על הנושא באתר שלה, עור מעורב הוא נורמלי, בדיוק כמו סוגי עור אחרים. ההבדל הוא שעור מעורב הוא שמן במקומות מסוימים ויבש באחרים. לדוגמה, “זה נפוץ שיש לו אזור T שמנוני ולחיים יבשות”.
מה גורם לזה?
שום דבר לא גורם לעור מעורב כשלעצמו (זה נקבע לגמרי על ידי הגנטיקה האישית שלנו), אבל זה יכול להשתנות בהתאם לשינויים הורמונליים ועונתיים, מסבירה מריוואלה.
מדי פעם, ככל שאנו מתבגרות, העור הופך יבש יותר ופחות שומני כאשר הוא מגיב לשינויים הורמונליים. גורמים אחרים המונעים על ידי הורמונים שיכולים לגרום לשינויים בעור הם המחזור החודשי ושימוש באמצעי מניעה.
מה מאפיין עור מעורב?
עור מעורב, שהוא בעצם שילוב של עור שמן ועור יבש, יכול להופיע בדרכים שונות ובכמויות שונות.
אין כלל אצבע מהיר שמתאר איך זה נראה ומרגיש, וזה לא כאילו העור שלך הולך להיות בדיוק 5 אחוז יבש ו-50 אחוז שמנוני כל הזמן – אבל כן יש כמה סימנים שיכולים להעיד שיש לך עור מעורב.
סימני שמנוניות עשויים לכלול:
- עור מבריק.
- נקבוביות גדולות יותר למראה.
- אקנה.
מנגד, סימני יובש עשויים לכלול:
- עור מתקלף.
- אדמומיות.
- הרגשה של לחץ או חספוס.
אם יש לך חלק מהסימפטומים הללו במקביל – ברכות, כנראה שיש לך עור פנים מעורב.
לקריאה נוספת: מה סוג עור הפנים שלך? ככה תדעי
שגרת טיפוח לעור מעורב
במה זה שונה משגרת טיפוח של סוגי עור אחרים?
ההמלצה היא להיות מאד שמרנית ומדויקות בכל מה שנוגע לשגרת טיפוח לעור מעורב. ננסה ללכת על מוצרים עדינים שיכולים להעניק לחות לאזורים היבשים מבלי ליצור יותר שמנוניות באזורים השמנוניים. במקביל, ננסה להחיל את החומרים הרלוונטיים רק באזורים הדרושים לבעיות ספציפיות.
שגרת טיפוח בוקר
השתמשי במוצרים בסדר הזה על מנת ליצור עור מאוזן ובריא יותר.
- ניקוי – חשוב להסיר כל הצטברות של לכלוך וחיידקים שמתרחשת במהלך הלילה.
- טונר – הטונר מסיר את כל השמן שחומר הניקוי שלך לא הצליח להסיר, ומאזן את רמות ה-pH של העור שלך. הקפידי להשתמש בטונר נטול אלכוהול.
- סרום – סרומים, או טיפולים, מעניקים לחות ומגנים על העור שלך. עדיף לבחור בסרום עם חומצה היאלורונית.
- קרם לחות – עם עור מעורב, תרצי להשתמש בשני סוגים של קרמי לחות. עבור אזורים יבשים, בחר פורמולה במרקם קרם. עבור החלקים השמנוניים, בחרי פורמולה קלת משקל על בסיס מים.
- קרם הגנה – בחרי פורמולה קלילה עם SPF 30 לפחות.
- איפור – אם תרצי, השתמשי במוצרים קלילים בלבד. יש לא מעט פורמולות של מייק-אפ וקונסילר ללא שמן, והייתי ממליצה ללכת עליהן.
שגרת טיפוח ערב
בערב, נסי להשתמש במוצרים בסדר הזה:
- מסיר איפור – אם את מתאפרת, מסיר איפור עוזר לשמור על הנקבוביות לא סתומות ונותן לעור שלך הזדמנות לנשום. מים מיסלריים הם אחד המוצרים העדינים ביותר לשימוש לשם כך.
- ניקוי – תכשיר ניקוי לילי אמור להסיר שאריות איפור והצטברות טבעית של לכלוך וחיידקים.
- פילינג – מומלץ לבצע פעם בשבוע. פילינג מעולה להסרת תאי עור מתים, מה ששומר על נקבוביות נקיות ומקל על אזורים יבשים.
- מסכת פנים – מומלץ לבצע פעם בשבוע. כמו כן כדאי לנסות להשתמש בכמה סוגים של מסכות, כלומר את אמורה למרוח כל אחת באזור שונה בפנים (בהתאם למצב העור שם).
- סרום או קרם לחות – שגרת טיפוח ערב מיועדת למוצרים חזקים יותר, אז בחרי בקרם לחות עשיר בלחות לריכוך האזורים היבשים.
עבור אקנה
- השתמשי בתכשיר ניקוי המכיל חומצה סליצילית.
- ניקוי כפול בלילה אם את מתאפרת.
- השתמשי בטונר כדי להסיר עודפי שמן ולעזור להילחם בראשים שחורים ופגמים.
עבור אנטי אייג’ינג
כשאת יוצרת שגרת טיפוח לעור מעורב בוגר יותר למראה, תרצי לטשטש קווים עדינים, למנוע כתמים כהים ולהרים עור נפול. הנה כמה עצות:
- אל תשכחי את הצוואר שלך בכל הנוגע לניקוי, טיפול ושימוש בקרם הגנה.
- בחרי פילינג עדין יותר, מכיוון שהעור שלך עשוי להיות רגיש יותר.
לעור יבש במיוחד
לחות, לחות, ועוד פעם לחות. שתייה מרובה של מים ושימוש בקרם לחות סופר חזק על כתמים יבשים יסייעו בריכוך של העור.
מרכיבים מומלצים
ישנה רשימה אינסופית של מוצרי טיפוח שזמינים בשוק ומבטיחים כל תועלת שאפשר לחשוב עליה, אבל למצוא את המוצרים המתאימים לסוג העור שלך זה המפתח להצלחה, וזה לא פשוט.
מריוואלה מציעה להתרחק ממוצרים חופפים (כאלו שעושים את אותו הדבר), כמו חיבור חומצות ורטינואידים על העור יחד. זה יגרום לעור שלך לעבור ממצד של עור מעורב לעור ייבש. עם זאת, המשיכי להשתמש בקרם הגנה ובנוגדי חמצון יחד.
עם עור מעורב, את יכול להפריד את השגרה שלך ביום ובלילה. זכרי: אתה לא צריך להשתמש בכל המוצרים בכל מקום בפנים, או בכל פעם. לדוגמה, אם אזור ה-T שלך שומני ושאר הפנים יבשות, מרחי את החומצות רק על אזור ה-T, ורק בלילה.
מריוואלה מציעה גם כמה סוגים ספציפיים של מוצרים שהיא מעדיפה לעור מעורב. “אני אוהבת ניקויים המועשרים בלחות או מים מיסלריים להסרת איפור ולשטיפה. אני גם אוהבת מסנני קרינה קלים שיכולים לשמש כקרם לחות או אפילו משולבים עם המייק-אפ”, היא כתבה.
הנה כמה מרכיבים שכדאי לקחת בחשבון:
- חומצה היאלורונית היא אידיאלית לפנים שלך, מכיוון שהיא מעניקה לחות לעור שלך ללא השמנוניות שעלולה להחמיר את המצב החלק השמנוני של העור.
- חומצה סליצילית עשויה לווסת את ייצור השמן ולעזור לשמור על נקבוביות פתוחות.
- חומצה לקטית פועלת בתור פילינג עדין שמסיר תאי עור מתים מאזורים יבשים ומנקה בעדינות את הנקבוביות.
- חומרים מרככים כמו חמאת שיאה ושמני קוקוס שמרככים עור יבש.
- נוגדי חמצון מגנים עליך מפני נזקי הסביבה. הקפידי לבחור מוצרים עם ויטמין C לבריאות העור הכללית.
מוצרים מומלצים לעור מעורב
ניקוי: Water Drench Cleanser של PETER THOMAS ROTH
תכשירי ניקוי במרקם קרם הם אופציה מצוינת לעור מעורב מכיוון שהם עדינים מספיק כדי שלא ליצור חוסר איזון בכל אחד משני סוגי העור (השמנוני והיבש). תכשיר הניקוי העדין הזה עובד במקביל גם על החלקים השמנוניים וגם על היבשים של הפנים שלך מכיוון שהוא מעניק לחות, מרגיע ומרפא עור יבש תוך כדי ניקוי גודש וזיהום מהנקבוביות ושליטה בייצור שמן עודף.
טונר: חומץ פרה-ביוטי של GALLINEE
עם עור מעורב, ייתכן שתשימי לב שהעור שלך מרגיש מתוח (או במקרים מסוימים עדיין שומני) לאחר הניקוי. זה המקום שבו הטונר נכנס לתמונה – הוא עוזר לאזן את רמות ה-pH של העור, לנפות את כל שאריות השמן ולהוסיף לחות. הנוסחה הפרה-ביוטית הזו עושה את כל האמור לעיל, תוך שהיא מפחיתה את מראה הנקבוביות ומרגיעה דלקות, כך שהיא נהדרת גם אם העור שלך מועד להתפרצות של אקנה או פצעונים.
סרום רטינול של דה-אורדינרי
כאשר יש לך עור מעורב, מציאת סרום שלא ימשוך את העור שלך לקיצוניות של שמן או יובש זו לא משימה פשוטה. כדי ללכת על הצד הבטוח, בחרי באחד המבוסס על רטינול – המרכיב עובד טוב גם עם עור יבש וגם עם שמנוני, ושומר על החלקים היבשים עם לחות תוך כדי מניעת סתימה של הנקבוביות. כאשר את משתמשת ברטינול בשעות היום, הקפידי להמשיך ולשמור עליו עם מקדם הגנה עם SPF גבוה.
קרם לחות: קרם לחות אלוורה עם SPF 15 של מריו בדסקו
כשזה מגיע לקרם לחות לעור מעורב, המפתח הוא איזון. כשהוא מעניק לחות אך ממש לא מכביד, קל להבין מדוע קרם היום הלא שומני והמזין הזה הוא בחירה מושלמת. המרקם הקל, שאינו סותם את הנקבוביות, הוא אידיאלי עבור אלה המחפשות לחות מהירה ללא הגימור המבריק, והוא הופך אותו לבסיס מצוין לאיפור.
מסיר איפור: מי מיסלר SO TOTALLY CLEAN
מים מיסלריים עדינים במיוחד שמפרקים בקלות לכלוך, איפור ושמן עודף, מבלי לגרום לעולם ליובש – כפי שחלק ממסירי האיפור נוטים לעשות. המיסלרים שבמים פועלים כמו מגנטים זעירים כדי למשוך החוצה את הזיהומים שסותמים את הנקבוביות, ומשאירים את העור שלך מוכן בצורה מושלמת לניקוי שני.
ניקוי: ניקוי פנים עדין של ANTIPODES
עוד תכשיר ניקוי במקרם קרם עדין אך יעיל, נהדר להסרת שאריות איפור וזיהומים, מבלי להסיר מהעור את השמנים הטבעיים שלו. כל שעליך לעשות הוא לעסות אותו לתוך העור בקצות האצבעות ולשטוף במים חמים. הוא לא יגרום לעור שלך להרגיש מתוח, יבש או שמנוני.
סרום AHA/BHA: חומצה לקטית של דה-אורדינרי
סרום אלפא-הידרוקסי (AHA) וביטא-הידרוקסי (BHA) קליל הוא הדבר הטוב ביותר לטיפול בעור מעורב במהלך הלילה. חומצה לקטית מסייעת לתאי עור מתים ויבשים לנשור באופן טבעי, בעוד חומצה היאלורונית משפרת את יכולת העור לשמור על לחות – וכתוצאה מכך נוצר מחסום לחות חזק יותר, נראים פחות כתמים יבשים והשמנוניות מופחתת.
קרם לחות: קרם לחות מזין של EMBRYOLISSE
התמקדי בקרם לילה באזורים שהכי זקוקים לו, אך אל תזניחי את האיזורים השמנוניים – למרות שזה לא אינטואיטיבי, חשוב להקפיד על לחות גם לעור שמן כדי למנוע ממנו לייצר יותר שמן. קרם הלחות המוצלח הזה עובד בצורה מדהימה עבור כל סוגי העור – מרקם התחליב הקליל שלו יעזור להקל על היובש תוך השארת אזורים שמנוניים עם מעטה חסר משקל של לחות.
לסיכום
הבנה של מהו סוג העור שלך היא השלב הראשון והחשוב ביותר של כל שגרת הטיפוח שלך. ברגע שעשית את זה, את יכולה להקפיד ולהשתמש במוצרים המותאמים במיוחד עבורו, כך שהתוצאות יהיו הרבה יותר טובות ומהירות. זה לא משנה אם את משתמשת במוצרי יוקרה או בתרופות סבתא ביתיות מרכיבים טבעיים – ידע הוא כוח.
וזהו להיום. יש שאלות? נשמח לשמוע ממך בתגובות, ממש פה למטה.